小米运动健康

Tags：运动健身

小米运动健康是一款能帮大家全天候记录运动步数与身体生理指标的智能管理软件，平时经常忘记运动或者不知道睡眠质量怎么样的朋友，用它可以一目了然地看清所有健康数据，特别推荐给想要科学健身且正在使用小米智能手环或手表的伙伴们下载体验。

使用教程

刚开始用的时候需要把手环或手表等穿戴设备与手机进行连接，在主界面中找到添加设备的选项并完成蓝牙配对。

设备连接成功之后进入管理页面，大家可以按照自己的实际情况把心率检测、睡眠追踪等健康管理开关打开。

准备锻炼之前只要在对应运动分类下挑选当前进行的运动项目，系统就会自动开始记录跑步轨迹、运动速度以及热量消耗等各项数值。

小米运动健康特色

系统启动迅速

在手机上打开运行非常顺畅没有卡顿感。

监测维度多样

能全方位呈现心率睡眠以及运动的各项细节。

设备适配广泛

可以稳定连接多款小米智能穿戴产品。

修复同步延迟

新版本解决了旧版数据无法及时更新的故障。

小米运动健康功能

运动记录

解决运动无数据参考痛点

健康睡眠

解决无法掌握作息规律痛点

设备互联

解决多端设备信息不互通痛点

推荐理由

数据一目了然

各项生理指标和运动成果用图表直观展示。

专业运动指导

跟着内置的运动视频锻炼能减少受伤几率。

生态互联体验

能方便地使用NFC刷公交和语音助手功能。

免费获取教程

基础的核心健康追踪功能直接就能在手机上使用。

更新日志

优化配对流程

提升连接稳定性

修复已知问题

相关问题

如何绑定公交卡

大家只需要在设备管理选项中找到卡包，随后根据界面提示添加对应的交通卡并充值，前提是大家的设备要有NFC模块。

睡眠报告在哪里查看

每天早上起床后设备会自动同步睡眠数据，只要打开健康选项卡中的睡眠区域，就能看见深度睡眠和浅度睡眠的分析报告。

运动数据准确吗

系统依靠多种传感器算法进行计算，日常记录走路步数和心跳是非常精准的，想让户外运动轨迹更准可以开启手机的GPS定位。

是否需要收费

基础的步数记录、心率监测以及睡眠管理功能全部不用花钱，需要基础体验的伙伴们直接在本站下载就能免费用。